Even de stilte in gaan. Wanneer heb jij dat voor het laatst gedaan?

In de stilte kan je tot jezelf komen. De natuur is daar een heerlijke plek voor.
Het geeft je als een spiegel terug wat er innerlijk in je afspeelt.
Al wandelend kom je meer vanuit je hoofd in je lijf; ofwel ga je van het denken naar het voelen.
Tijdens een wandeling loop je in een kleine groep in stilte door een natuurgebied.
Hierdoor ervaar je des te meer de stilte van het samen lopen.
Je kan bij jezelf blijven, maar je voelt je wel verbonden met elkaar.

We beginnen de wandeling met een inleidende oefening, zodat je meer in het moment kan komen en om je zintuigen open te zetten. De geuren, de kleuren en de geluiden zorgen ervoor dat jij jezelf  meer bewust wordt.
Daarnaast zal ik een intentie introduceren waarmee je de wandeling in kan gaan.
Je hoeft daar niks mee, maar het kan je ondersteunen om iets van jezelf te ontdekken of je te laten inspireren.

De natuur heeft een helende werking. Ervaar wat het jou te brengen heeft.

Praktische informatie

• Een stiltewandeling duurt 1,5 uur.
• We starten om 9.00 uur.
• De kosten zijn 15,-
• Aan- en afmelden kan tot een dag van tevoren.

Locatie en datum
Afwisselend worden de stiltewandelingen in de volgende natuurgebieden gehouden:

• De Maasheggen : omgeving van Oeffelt (Noord-Brabant)
• De Hatertse- en Overasseltse vennen : omgeving van Nijmegen (Gelderland)
• Nationaal Park de Maasduinen : omgeving van Nieuw Bergen (Noord-Limburg)
• De Genneper- en Looierheide bij Gennep: (Noord-Limburg)

Kijk voor de eerstvolgende data bij de nieuwsberichten voor locatie en datum.
Graag van te voren je aanmelden via het inschrijfformulier.

Stiltewandelingen op maat
Het is ook mogelijk om een stiltewandeling op maat aan te vragen.
Wil jij met een groep een stiltewandeling ervaren?
In een gesprek kan ik dan naar aanleiding van de wensen een gepast programma maken voor je.