skip to Main Content
Introductie Stiltewandeling  Zondag 15 September

Introductie Stiltewandeling zondag 15 september

 

De start van mijn coachpraktijk wil ik graag met een stiltewandeling beginnen.  Om Vol in het leven te staan is het fijn om af en toe de Leegte in te gaan. Vandaar ook de naam van de praktijk: Leef Vol-ledig.

We vertrekken vanaf mijn praktijkruimte in Oeffelt. Van daaruit gaan we een wandeling in het natuurgebied van De Maasheggen maken dat sinds de zomer van 2018 een Unesco status heeft gekregen.

Het thema van deze wandeling is dan ook: Waar wil jij stil bij staan?

Tijdens de wandeling lopen we in stilte, zonder te praten, om zo met je aandacht bij jezelf te kunnen blijven. De natuur zal je daarbij ondersteunen en spiegelt wat er innerlijk in je afspeelt.

We beginnen de wandeling met een inleidende oefening, zodat je meer in het moment kan komen en om je zintuigen open te zetten. De geuren, de kleuren en de geluiden zorgen ervoor dat jij jezelf  meer bewust wordt.

We gaan ook letterlijk stilstaan waarbij je de gelegenheid krijgt om te voelen wat er nu bij jou om aandacht vraagt. Met enkele vragen die ik je hierbij meegeef kun je meer inzicht krijgen in jouw situatie en mogelijk al een 1e stap zetten.

Na afloop ben je van harte uitgenodigd in mijn praktijkruimte voor een kopje thee of koffie.  Hierbij is er gelegenheid om ervaringen uit te wisselen of vragen te stellen.  Natuurlijk kun je ook na de wandeling in stilte je eigen weg gaan.

Locatie          : Praktijkruimte Leef Volledig

Adres             : Brouwersstraat 1 Oeffelt

Datum           : zondag 15 september

Tijdstip         : 09.00-10.30 uur

Deelnemers :  2 tot 6 personen

Kosten          : €10,00

Wil je mee de stilte in gaan..? Meld je dan aan via onderstaand contactformulier.

Wandeling / Workshop
Voornaam
Achternaam
Soort sessie *
Dit bericht heeft 1 reactie
  1. Vandaag heb ik meegelopen met de stiltewandeling.
    Het was een echt cadeau.
    Natuurlijk loop je wel vaker in stilte, maar door de kleine aanwijzigingen en de rust vanuit Marijke werd deze wandeling een totaal andere beleving.
    Het maakt wat los in jezelf en het inzicht komt daarna. Het heeft mij een rust gegeven, van waaruit ik weer verder kan.
    Ook de andere wandelaars waren een cadeau.
    Prachtig hoe je in korte tijd elkaar aan voelt en je open durft te stellen.
    Kortom een cadeau, dat ik iedereen gun.
    Marijke het was fantastisch.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Back To Top
×Close search
Zoeken